Ch?m sóc h?u ph?u: c?ng ch? collagen gi? ???c dài lâu ph? thu?c vào ch? ?? ch?m sóc h?u ph?u.Gi?m c?ng th?ng m?t m?i: C?ng th?ng có th? kích ho?t s?n xu?t hormone làm cho tình tr?ng nám tr? nên t?i t? h?n. Gi?m c?ng th?ng b?ng cách nh? thi?n, yoga ho?c t?p th? d?c có tác d?ng c?i thi?n tình tr?ng nám da r?t t?t.Th? nh?ng v?n c?n s?